：一边玩去！
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“手臂伸直~”陈怡昊一边游走在女兵中间，一边自由自在的喊着这么一个口号，而且反反复复，也没停下来过。
“手臂伸直，不要抖，拿稳了，放轻松，身心自然，忘记托举的重量，忘记你的疲倦，吸~呼~空气多么的好~我的心情是如此的好~诶诶诶！你怎么掉了！赶紧拿起来！”陈怡昊一边走着一边摇头晃脑的说道，说着说着，忽然‘扑通扑通’两声，一个女兵没忍住，两个沙袋就掉到了地上，陈怡昊赶忙上前说道。
“是！教官！”女兵咬了咬牙齿，赶紧捡起两个沙袋，只有十斤重，但是对于这个女兵来说，却好似万斤巨石一般，怎么举也举不起来了。
“诶！你这一掉下来，可就不好再上去喽！”陈怡昊看了看手表，恩，刚刚过去三十多分钟，这就已经有一个掉下去上不来的了。
“扑通~”有了节啊！