趁着庙祝送人，宁渊站立台边，遥望圣城。
寒风凛冽，云雾缥缈，偌大圣城尽收眼底。
碧瓦朱檐、殿宇整齐、阁楼丰隆。
似一只玄武蛰伏深山，镇压此间。
而城中的三百六十五座主神庙则是依照天空星斗排列，坐落圣城各处。
宁渊从此看去，依稀能够看见各处神庙人影攒动。
人影闪动，庙祝已经飞身回来。
宁渊也回到了原来的位置。
“既然选择留下，也就证明了你们的抉择。”
“这选择是聪明的！是有远见的！也是幸运的。”
“同样生如蝼蚁，你们获得了改变命运的机会。”
“大丹服用，并非直接吞食，等下我会将大丹打入你们心房。”
“再传授你们锻体功法，这锻体功法本是速成功法，若无大丹，修炼此功非死即残！”
“同理吞噬大丹，不修此功亦死！环环相扣，缺一不可！”
庙祝一脸肃容，掌心翻动，一十七枚绽放血红色豪光的大丹悬浮于掌心之上。
这大丹被庙祝的妖气所包裹，一丝一毫的灵气都未外泄。
宁渊紧盯那上下浮动的丹药，热血沸腾，恨不得立即抢过来。
庙祝继续道：“大丹入体，如刀剑加身，受扒皮抽骨，万蚁噬心之痛。”
“刺痛随着药力逐渐衰弱！我不希望，因为须些疼痛再有人放弃！”
言毕，掌心大丹电火行空，向众人心房射去。
轰！
宁渊只觉眼前一晃。
大丹释放出强烈的能量流入心脏，加速了心脏的跳动，强烈的跳动竟然产生鼓鸣。
砰！砰！砰！
感觉整个身躯都在膨胀，能量伴随血液迅速流淌周身。
宁渊只觉的一呼一吸间都伴随着强烈的血气，灼烧一切。
与之而来就是强烈的痛感，似凌迟千刀万剐，席卷而来。
销铄的面容因疼痛而逐渐扭曲，心脏的跳动仿佛达到了恐怖的极限，仿佛下一秒就会爆裂。
“啄！不想死的，模仿我的动作！”
庙祝一身怒吼。
将宁渊和众人逐渐涣散的意识摄了回来，摆出一些奇怪的动作。
强烈的求生欲，迫使每个人都打起精神，跟着庙祝动了起来。
这些动作大开大合，简单重复，宁渊跟着做了几次，便已经牢记在心。
而伴随动作的循环，体内的能量似乎也得到了疏导。
疼痛依旧，心脏的跳动不再难以承受，身体慢慢膨胀。
一股股暗黑色的鲜血从毛孔中流出，这是在换血！
广场之上，十七个被鲜血包裹的人，重复着奇怪的动作，身体一涨一缩异常诡异。
待血如岩浆，沸腾不已的时候，骨头内开始充满一股瘙痒感。
刚开始只是宁渊一人，渐渐传染众人，这瘙痒，挠不得，停不得，由内而外。
有人控制不住抓挠皮肤，扯下道道血印。
“血溢换髓！这一阶段就是忍！”
“这股痒来自骨髓，你们就是把脸挠破，肉撕碎也止不了痒！都看过来！”
庙祝再次换了一套动作，只是此次只有宁渊几人能够坚持住不挠身体。
他人则是在做动作的时候，控制不住抓挠，其中一人已经将自己挠的面如枯鬼。
宁渊痒吗？非常的痒，这痒自体内发出，从脚趾贯通头颅，无一不痒。
只是他更加痴迷那种身体逐渐强壮的感觉。
通过妖种，他能清晰感觉到身体的质变。
这一动作持续了足足七八个时辰，待瘙痒过去，换髓完毕，都已累瘫。
就这么躺卧在观城台上。
夜晚的山峰冷风刺骨，可宁渊和众人却一点都感觉不到。
已经换髓完毕的他们，此时血液如浆，气血旺盛，区区寒风被血气阻挡，难以袭体。
这大丹是第三十一代大祭司所研制，采一百零八味灵草，配合数十种妖兽心脏炼制而成。
常人，以炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏、炼髓、换血最后筑基而成。
而大丹则是反其道而行。
以强大的能量，配合妖兽血脉，将周身血液换掉，转而炼髓，这最难两步一过，后面的只需要加强锻炼便可水到渠成，之所以折寿，也是心脏超负荷跳动造成的。
清晨，山间鸟鸣骤起，一轮红日自东方升起，万道朝霞映射群峰。
宁渊率先醒来，只是一个翻身，便轻松跃起。
自此以后，他知道已经摆脱痨病之身。
从鬼门关前被扯回了阳世间，已然脱胎换骨！
“啊........”
顾不得庙祝在一旁用眼神调笑，对着圣城方向高声呼喊。
这一声呼喊，也唤醒了沉睡的众人。
朦胧之间，翻身而起，似乎也都感应到身上的变化。
高山峭壁，登临绝巅，他们与宁渊一起高喊狂呼，声音跌宕回响。
“你怎么变好看了？”
“真的假的，你也是唉！”
冷静下来的众人，发现身边的人体型均有了变化。
原本长相有些猥琐的人，此时居然也显得有些雄姿英武。
就连昨日挠破脸皮的人，此时也只是多了股凶煞之气，与丑挂不上边。
稍微惨点的就那一位抓破脸皮，挠破血肉的，一道道伤疤已经愈合，留下了印记。
但此时更像是军中伍卒显得面向凶悍。
而宁渊也是变化极大，原本体质瘦弱的他，面容枯败。
加上被妖种摄取精气，整日似病入膏肓一般。
而此时血气充盈，面容丰润，剑眉星眸，竟显得气宇轩昂，威风凛凛。
殊不知，这大丹最初的目的就是为了仪仗所用。
包含了美容养颜的作用在内，能够优化面容。
待过几日药力吸收完毕，估计各个身高都要达到两米左右。
众人再次列队，只是此次精气神已经大不同。
各个昂首挺立，有那么几分仪仗神卫的意思在里面。
“大丹入体之后，只能维持数日，你们吞吐呼吸，无时无刻不在损耗大丹药力。”
“昨天传授你们的两套动作看似简单，若无药力支撑，不得轻易传授修炼。”
“而接下来的动作我将一次性传授完毕！关乎你们吸收药力多寡！看好了！”
庙祝动作缓慢，每一个动作都一一拆解，气血吐纳远转之处，耐心讲解。
包含手眼身法步，也幸亏众人昨日换髓完毕，周身协调。
不然迟钝的身体跟不上大脑的指挥。